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Y es que la pimienta negra tiene un compuesto clave que es la piperina, que le otorga propiedades que ayudan a luchar contra el sobrepeso y la obesidad. El estudio mencionado fue realizado en ratones y se comprobó que en organismos vivos la piperina ayuda a sirve la pimienta negra para bajar de peso la formación de nuevas células adiposas.

Asimismo, la pimienta negra favorece y optimiza el metabolismo porque al igual que otros alimentos como el café, la pimienta tiene efectos termogénicos, o sea que tiene la capacidad de acelerar el metabolismo y por lo tanto puede servir para que la dieta tenga un mayor impacto en nuestro peso.

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